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有了华医生的精心调理，管伶俐感觉舒服多了，最起码不用担心吃饭了。
厨房里传来了锅铲之声，她连忙起身穿衣，去厨房帮忙了，不然赖在床上等爹妈来叫，那更羞人。
华彬也穿着妥当之后走了出去，管伶俐嘱咐他道：“去楼下的花园，把我老爸叫上来吃饭。这老爷子，每天早上打拳，风雨无阻，到了这儿也如此，真是的……”
正好华彬也想活动一下筋骨，昨晚由于另辟蹊径，所以整个过程谨慎小心，动作缓慢幅度小，始终保持一个姿势，他都有些要抽筋的感觉了。
他一边做着伸展运动，一边朝花园走去，不愧是黄金地段的小区，环境真是非常的好，小桥流水，亭台楼阁，绿化面积也很大。
公园中有不少老年人，有大妈在跳广场舞，有老爷子在打拳练剑，一派祥和的景象。
还有一群人在闲聊，华彬走过去一听，顿时一阵无语，现在通讯技术发达了，人们接触也更广泛了，这也导致了一些老大爷变成了时政评论员，每天聚在一起都要谈论一番家国天下，国际风云，颇有指点江山的意味。
而那些大妈，每个都是资深的影评人，更是社会活动家，谈论的不是影视剧就是保媒拉纤。
华彬面带微笑着走过，来到公园中，一眼就看到了管爸爸在打拳，看了一会，华彬越看越吃惊。
只见管爸爸一套拳打得行云流水，几十年的苦练早已融会贯通，一招一式都非常标准。
而且这套拳法柔中带刚，刚柔并济，其中蕴含着很多变化，博大精深，应该是我朝古武术的一种。
华彬没怎么接触过古武术，因为武术一途和中医一样，门户森严，讲究什么传儿不传女，传内不传外。
而且老师傅收徒弟，还喜欢找那些老实木讷的孩子，就像郭靖那样的家伙，是因为老师傅觉得这样的孩子学会武术，不会出去惹祸，只是为了传承衣钵。
这就是我朝人封建的思想，有本事的人都喜欢归隐山林，藏而不露，生怕招祸，收了徒弟也只是传承，却从不想去发扬。
一代代下来，都是木讷的老实人，秉承着什么门规组训，传儿不传女，传内不传外，到了最后，生个独生女，又找不到和自己一样老实木讷的弟子，那就只能失传了。
多少灿烂的文明瑰宝，就因为顽固不化的思想而失传，真是让人可恨又可叹。
管爸爸这套拳越打越起劲，到最后竟然虎虎生风，普普通通一招，以华彬的实战经验看来，确有无数种变化，只是斜刺里一拳打出，上可击对方下颌，喉箍，下可打敌人心口，肋骨，只待对敌时临机而变，有力量有速度，再配上灵活多变的步伐，果然不同凡响。
一套拳打完，管爸爸收势，见华彬双眼直勾勾的发愣，他微微一笑，道：“怎么小华，你也对武术有兴趣。”
华彬飞快的点头，道：“非常有兴趣。”
别说是这神秘的拳法，就连公园唱广场里，那些大爷大妈练得太极拳，八卦，形意等等，华彬都有浓厚的兴趣，都是数百年的传承，其中蕴含着博大精深的文明。
“你要想学，我可以教你。”管爸爸大方的说：“别以为是花拳绣腿，小时候体弱多病，正巧邻居家住着一位武术大师和我家关系不错，老师傅就教了我一套拳，让我强身健体用的，我练了十几年，真的就是百病不生。”
这点华彬深信不疑，当年医神发明五禽戏，强身健体一途功效显著。
而他也没想到管爸爸如此大方，这就是所谓的传儿不传女，姑爷算是半个儿嘛！
华彬真的非常感兴趣，连连点头，道：“那太好了。”
管爸爸却说：“这套拳我从小就练，当初年幼无知，只以为是强身健体，可几十年下来，招式明明已经滚瓜烂熟，可越练却越觉得陌生，好像我之前练的都不对，又好像越练越记不住似得。”
华彬大吃一惊，这是一种什么状态，只知道金庸大师曾经描述过，太极祖师张真人，临机传授张教主太极功的时候，问他还记得多少，忘了多少，最后全忘干净了方是大乘。
金庸大师曾经解释说，张三丰传给他的乃是‘剑意’，而非剑招，要他将所见到的剑招都忘的半点不剩，才能得其神髓！临敌时以意驭剑，方能千变万化，无穷无尽。
华彬与管爸爸一起坐下，听管爸爸说：“当年我记得那位武术大师教我这套拳法的时候，还说了一些口诀，让我同时修炼，只不过当时年纪太小，也没当回事儿，口诀也没记清，现在我越练越差，可能和口诀有关系。”
华彬默然，华夏武术博大精深，都要求功力和心境同时修炼，口诀就是练心用的。
“既然你想学，我就都教给你，不过口诀我只记得几句。”管爸爸有些惭愧的说，而且还得仔细想了一想，道：“我记得其中有几句是‘身不动练精，心不动练气，意不动练神。’”
华彬闻言如遭雷击，感觉体内的热血都开始沸腾起来，真气澎湃，这口诀他觉得非常熟悉，就在昨天，他还在医书上看到了华伦老爷子留下的自己，上面写着‘练精化气，练气化神，练神还虚.’
老爷子的留言显然与管爸爸说的口诀都是同一个意思，都提到了‘精、气、神’，以及‘身、心、意’，显然不管是医道还是武道，大道至简，殊途同归。
唯一遗憾的是，管爸爸就勉强只记得这么几句口诀，所以他把这套大师传授的拳法，真正练成了花拳绣腿，只练体不炼心，精神境界无法提高，武道自然也停留在表面。
华彬的境界也已经停滞不前很久了，这是一个全新的契机。
他立刻拉开架势，全神贯注，凭借刚才的记忆打起拳来。
他本身就有格斗高手，基本功扎实，虽然是第一次练，但却也一板一眼，有模有样。
管爸爸在一旁吃惊的看着，简直不管相信自己的眼睛，他这是第一次练，而且只是凭借刚才看一遍，就到这种水平了吗？
这就是所谓的练武奇才，即便是隔着墙头偷功，也能成为一代宗师啊。
不过，华彬毕竟只是看了一遍，有些地方还有些生疏，管爸爸也格外投入，对他进行了指点。
演练了两边，华彬便已经融会贯通了。
此时他已经完全沉浸在武学的世界中，浑然忘我了。、
当他第三次打拳的时候，这一次他调动了体内的真气，配合着招式。
这一次，招式已经非常熟悉了，动作娴熟，施展出来，大开大合，气势雄浑，在加上真气澎湃，拳风所至，发出阵阵破空之声，仿佛空间都被撕裂了。
广场上有很多人，此时纷纷停了下来，都朝这边看来，就连周边的楼上也有不少人在阳台上观望，感觉好像看武术表演般震撼，但又并非花拳绣腿，一招一式都是真功夫，每一拳每一脚都猎猎作响，仿佛可以开碑裂石，甚至是撼天动地一般，气势雄浑，刚猛至极。
华彬浑然忘我，体内真气自然流转，意随心生，心随意动，他整个人仿佛化作了一条巨龙，放崩碎天地，仿佛如出闸的猛虎，要啸傲山林。
他也在这套拳法中摸索着体内真气的变化，真气随着招式自然流转，形成了一个特殊的运行线路，刚才管爸爸转述的口诀，和华伦老爷子留下的箴言，让他有些明悟了。
想要将精气神，身心意融会贯通，正所谓心随意动，意由心生，意境可以改变心态，心情也可以塑造不同的意境，二者相生相伴又相互影响。
他保持着最平常，最自然的心态，一切随心而动，随意而行，意动而心不动，体内真气自然流转，慢慢进入了一个神奇的意境中。
心之所向，无往不利，真气充盈澎湃，他有些明白所谓‘炼气化神’的境界了，此时他对真气的掌控已经如臂使指了，随着心意自然而为，没有丝毫的刻意，完全随心而动，不管身边环境怎么变化，敌人怎么变化，是胜是负，是喜是悲，我心不变。
华彬终于摸到了门径，一套拳打完，他面色改色，气息平稳而悠长，闭着眼睛犹如一条巨龙站在那里，周边仿佛形成了一堵无形的墙，让人不敢靠近。
他闭着眼睛细细感受，体内的真气犹如滔滔大海奔流不息，仍然沿着刚才练武时的轨迹在运行着，举手投足都有真气相伴。
心到，意到，气到，浑然天成。
华彬总算明白了，所谓炼气化神，并不是达到什么神仙一般的境界，而是练就自己的‘心神’，所谓‘神’寄于心，牵引心，给心以法则，使心认识本体，神就是宇宙万物正常运行的法则。
遵循心神的引导，这才是炼气化神的境界。